Υλικά: 2 πακέτα πτι μπερ 2 κουτιά ζελέ 1 κιλό γιαούρτι σακούλας 1 κουτ. σούπας ζάχαρη...
Υλικά (για την σως): 1 γιαούρτι (κατα προτίμιση στραγγιστό) χυμό από 1-2 λεμόνια...
Υλικά: 1 πακέτο μπισκότα Παπαδοπούλου (η ποσότητα εξαρτάται από το πυρέξ που θα...
Υλικά: 1 πακέτο Βιτάμ (250 γραμ.) 1 κεσέ γιαούρτι στραγγιστό 1 αλεύρι κόκκινο (500 γραμ.)...
Υλικά: 1 1/2 ποτήρι αλεύρι 1 μπέικιν πάουντερ 1 κεσεδάκι γιαούρτι στραγγιστό (200 γρ.)...
Υλικά: 1 πακέτο μπισκότα πτι μπερ ½ φλυτζ. καρυδόψυχα ψιλοκομμένη 3 κουτ. σούπας...
Υλικά: 1 πακέτο φύλλα κρούστας για γλυκά 1 κεσεδάκι γιαούρτι αγελαδινό 1 κούπα...
Υλικά: ½ κιλό φύλλο κρούστας ¼ κιλού κίτρινο τυρί τριμμένο ¼ κιλού...
Υλικά: 2 και 1/4 φλιτζάνια γάλα 3/4 φλιτζανιού ζάχαρη 2 βανίλιες 2 κουταλιές σούπας...
Υλικά: 3 κουταλιές γιαούρτι 1 κουταλιά λάδι 1 κουταλιά γάλα 1 κουταλάκι χυμό...
Υλικά: Μισό κιλό γιαούρτι στραγγιστό 2 φακελλάκια ζελέ ανανά 1 κουτί κομπόστα...
Υλικά (για 2 κανονικές μερίδες): 250 γραμ. κιμά * (τον έβαλα στο μούλτι, όχι να μας...
Υλικά: 1 κιλό γιαούρτι 1 5 πακέτο πτι-μπερ 1 φλιτζάνι φρέσκο γάλα ή εναλλακτικά καφέ...
Υλικά: 250 γραμ. μακαρόνι κοφτό (σέλινο,πένες κλπ) 2 μεγάλα καρότα τριμμένα 150 γραμ....
Υλικά (για 7-8 άτομα): 1 κεσεδάκι γιαούρτι στραγγιστό 1 κιλό μανιτάρια φρέσκα...
Υλικά: ½ κούπα (περίπου 200 γραμ.) κεφαλογραβιέρα 1 κούπα ψιλοκομμένο ζαμπόν 1...
Υλικά (για 6 ατομα) 1 κιλό ψαρονέφρι (2 κομμάτια) 2 πιπερíτσες τσίλι 3 σκελίδες...
Υλικά: 1 γιαούρτι (με 10% λιπαρά κατά προτίμηση πχ. ΤΟΤΑL) 2 κουταλιές της σούπας...
Υλικά (για 1 1/2 κούπες): 1 μεγάλη μελιτζάνα 1 μέτριο κρεμμύδι ψιλοκομμένο 3/4 φλιτζ. (75...
Υλικά(για 4-5 μεσαία μπωλάκια): 1 μεγάλο κουτί ζαχαρούχο γάλα 3 γιαούρτια TOTAL(750 gr) 1...
Υλικά: 4-5 παντζάρια βρασμένα και ψιλοκομμένα 1 κεσεδάκι γιαούρτι στραγγιστό 2-3...
Υλικά: 800 γρ. ψαρονέφρι κομμένο σε χοντρές φέτες 2 κ.σ. ελαιόλαδο 4 κ.γ. μουστάρδα 250...
Υλικά 1,5 φλυτζάνι μακαρονάκι κοφτό 3 πιπεριές Φλωρίνης κονσέρβας 1/2 φλυτζάνι...
Υλικά: 1 κιλό γιαούρτι στραγγιστό 2 μέτρια αγγούρια τριμμένα χοντρά στον τρίφτη 3...
Υλικά: 1/2 κιλό γιαούρτι στραγγιστό/σακκούλας. 1 χορτόσουπα knorr Εκτέλεση:...
Υλικά: 1 μπούτι από αρνί ή κατσίκι περίπου 2 κιλά αλάτι και φρεσκοτριμμένο πιπέρι 8...
Sour cream που δεν παχαίνει Υλικά: 500 γραμ. γιαούρτι στραγγιστό TOTAL ΦΑΓΕ 1 σκελίδα...
Υλικά (για περίπου 30 κομμάτια) : 5 αβγά 1 κούπα ζάχαρη 2 κεσεδάκια γιαούρτι αγελάδος...
Υλικά (για τους κεφτέδες): 1/2 κιλό μοσχαρίσιο κιμά (εναλλακτικά αρνίσιο) 2 φέτες...
Υλικά: 2-3 πακέτα μπισκότα πτί μπερ 1 κιλό γιαούρτι πλήρες 2 κουτιά ζαχαρούχο γάλα...
Υλικά: 1 κιλό κοτόπουλο(παίρνω στήθος και μπούτι μόνο) 2 καρότα τριμμένα στον...
Για τις βάσεις : 3 αβγά 1 ½ κούπα ζάχαρη 1 κουταλάκι αμμωνία 1 ½ κούπα αλεύρι...
Υλικά: 1/2 κιλό στραγγιστό γιαούρτι σακκούλας 1/2 κιλό σαντιγί 1 φακελάκι ζελέ ανανά...
Υλικά: 3 ποτήρια αλεύρι φαρίνα 2 κ.γ. μπέικιν πάουντερ 1/4 φλυντζανιού λάδι λίγο...
Yλικά: 1 γιαούρτι TOTAL 1 κουταλιά σούπας μαγιονέζα, 2 κουταλάκια κρεμμυδόσουπα KNORR...
ΕΝΑ ΑΞΙΟΠΡΕΠΕΣ ΓΙΑΟΥΡΤΙ ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΚΑΤΟΙΚΟΥΣ ΤΗΣ ΠΟΛΗΣ Ηλίας Γιαννίρης Μέρος Πρώτο...
Υλικά: 1 πακέτο φύλλο κρούστας 3 αυγά 2 κεσεδάκια γιαούρτι με λίγα λιπαρά 200 gr...
Υλικά (για τη σαλάτα): 1 τομάτα σε κύβους ½ πιπεριά πράσινη σε κυβάκια ½...
Υλικά: 1 σαλάτα μαρούλι 1 ματσάκι άνιθο 3 ριζες ρόκα 2 κεσεδάκια σταγγιστό γιαούρτι...
Υλικά: 3 φλυτζάνια αλεύρι με διογκωτικά 1 φλυτζάνι βούτυρο 1 1/2 φλυτζάνι ζάχαρη 1/2...
Υλικά: 1 πακέτο μακαρόνια ολικής αλέσεως 1 κεσεδάκι γιαούρτι 1 κουταλιά μουστάρδα...
Υλικά: 1/2 κιλό λαζάνια 1 κουτί ντοματάκια ολόκληρα 3 κ.σ. λάδι 3κ.σ. μαϊντανός...
Υλικά για τη βάση: 1 πακέτο μπισκότα Digestive 1 βιτάμ πολύ κανέλα σκόνη Υλικά για την...
Υλικά: 1 κοτόπουλο, κομμένο σε μερίδες μισό γιαούρτι στραγγιστό ή λίγο παραπάνω 3...
Υλικά: 250-300 γρ. παντζάρια. 1 στραγγιστό γιαούρτι με όλα του τα λιπαρά (και όχι...
Υλικά: 6 μπουτάκια κοτόπουλου 800 γρ. γιαούρτι 6 φέτες τυρί για τοστ 6 φέτες μπέικον...
Υλικά: 1/2-1 πακέτο βίδες(fussili) 1 κεσεδάκι γιαούρτι 2 κουταλιές μουστάρδα 3 κουταλιές...
Υλικά: 1 κοτόπουλο κομμένο σε μερίδες 1/2 κιλό γιαούρτι 3 κ.γ. tandoori 3 κ.γ. λάδι 3 κ.γ....
Υλικά: Για το κοτόπουλο: 4 φιλέτα κοτόπουλο 4 φέτες ζαμπόν μουστάρδα λευκό κρασί...
Υλικά: 2 φλυτζάνια τσαγιού ζάχαρη 2 φλυτζάνια τσαγιού αλεύρι 4 αυγά 300 γρ. αγελαδινό...
Υλικά: 1 κεσέ γιαούρτι 2 φλυτζάνια πορτοκάλι 5 αυγά 2 κ.σ. καλαμποκέλαιο 1 κ.σ....
Υλικά: Για τη ζύμη: 3 ποτήρια αλεύρι 2 κ.γ. μπέικιν πάουντερ 1/2 ποτήρι λάδι ίγο αλάτι...
Υλικά: 2 κούπες λάχανο 1 καρότο τριμμένο 2 κλωναράκια σέλινο 1 κόκκινη πιπεριά...
Υλικά: 4 μεγάλα βρασμένα παντζάρια (συνήθως για οικονομία χρόνου χρησιμοποιώ τα...
Υλικά: 1 μεγάλο κουτί ροδάκινα κονσέρβα 2 κουτιά ζελέ ροδάκινο 4 γιαουρτάκια...
Υλικά: 3 φλυτζάνια γιαούρτι 1 ½ κούπα ζωμό κότας 1 μικρό κρεμμυδάκι...
Υλικά: 1 βιτάμ τετράγωνο 2 γιαούρτια στραγγιστά μικρα 5 αυγά 1 φλυτζάνι φαρινάπ...
Υλικά για 4 άτομα: 5 φλ. καρότα χοντροτριμμένα 3 κουτ. τζίντζερ τριμμένο 2 σκελ....
Υλικά: 1 κιλό γιαούρτι στραγγιστό (όχι έδεσμα) 1 φακελάκι ζάχαρη άχνη 1 φυτική κρέμα...
Υλικά: κολοκυθάκια πράσινα κρεμμύδι ξερό τριμμένο μπόλικο μαϊντανό δυόσμο...
Υλικά: 1 ποτήρι νερού αλεύρι για όλες τις χρήσεις 1 ποτήρι νερού χλιαρό νερό 1 κ.γ....
Υλικά: 1/2 κιλό γαρίδες (για να είναι όντως γρήγορη συνταγή, επιλέγουμε...
Υλικά: 1 μουλινέτα 1 μήλο 1 αχλάδι 1 γιαούρτι 3-4 μπισκότα πτι-μπερ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΥ λίγο...
Υλικά: 1 ζαχαρούχο γάλα 3 αυγά μπισκότα miranda κανέλα 1 κουταλιά μέλι 1 γιαούρτι...
Υλικά: 1/2 κιλό κιμά 2 κρεμμύδια κοκκινοπίπερο 1 σκελίδα σκόρδο 1 κουτάκι ντοματάκι...
Υλικά: Δύο στήθη κοτόπουλο Βασιλικός Σαλάτα κηπουρού (με γιαούρτι) Μανιτάρια...
Υλικά: 1 κιλό μοσχαράκι σε μερίδες 1 κρεμμύδι τριμμένο 1 κονσέρβα αποφλοιωμένα και...
Υλικά 250 γραμ. αλεύρι που φουσκώνει μόνο του 1/4 κουτ. γλυκού διτανθρακική σόδα...
Υλικά: 1 φαρινάπ 1 βιτάμ 1 γιαούρτι μικρό (παραδοσιακο) 4 μεγάλα μήλα 1 ποτήρι του...
Υλικά: 1 κιλό κιμά χοιρινό 2 κρεμμύδια κόκκινα 2 σκελίδες σκόρδο 1 κούπα λάδι κάρυ...
Υλικά: Γιαούρτι (1 κουτάκι) 2 ντομάτες Σκόρδο Παρασκευή: Κόβουμε τις ντομάτες σε...
Υλικά: 1 κούπα γιαούρτι κάτι λιγότερο από μιση κούπα σπορέλαιο 1 κούπα ζαμπόν 4...
Υλικά: 2 στραγγιστά γιαούρτια 2 μικρές κρέμες σαντιγύ ή μισή μεγάλη (φυτική...
Και ξεκινάμε: Έχουμε βράσει ένα πακέτο μακαρόνια (μπορεί και 2 και 3 εξαρτάται πόσο...
Υλικά: 4-5 κομμάτια στήθος κοτόπουλου 1 1/2 μήλο κόκκινο 1/2 μπανάνα 1 κοτόσουπα 1...
Υλικά: 2 κ.σ. πίτουρο βρώμης 1 κ.σ. πίτουρο σιταριού 1 αυγό και 2 ακόμα ασπράδια 3 κ.σ....
Υλικά: 1 βούτυρο ανάλατο 2 αυγά 2 κ.γ σόδα 1 γιαούρτι 500 γρ. 2 ποτήρια αλεύρι για όλες...
Υλικά: 500 γρ. φύλλο κρούστας για πίτες 80 γρ. βούτυρο φρέσκο για τη γέμιση και...
Υλικά: 1 κεσεδάκι γιαούρτι 2 κεσεδάκια ζάχαρη κρυσταλλική 3 κεσεδάκια αλεύρι 1...
Υλικά: Για τη ζύμη: 4 ποτήρια αλεύρι 2 κ.γ. μπέικιν πάουντερ 1/2 ποτήρι λάδι αλάτι 1...
Υλικά: 750γρ γιαούρτι (στραγγιστό ή σακούλας) 1 κούπα πλιγούρι 2 κουτ.γλυκού δυόσμο...
Υλικά: 1 πακέτο βίδες 2 κονσέρβες τόνο σε λάδι 10 μαρουλόφυλλα ή πολύ ψιλοκομμένο...
Υλικά: 100 γραμ. φασόλια μαυρομάτικα 2 ντομάτες ψιλοκομμένες 1 αγγούρι ωιλοκομμένο 2...
Υλικά: 1 κιλό γιαούρτι στραγγιστό 1 βάζο 500gm πιπεριές Φλωρίνης ψητές 4 σκελίδες...
Υλικά: 1 κονσέρβα βερίκοκο 50 γρ. ζάχαρη 300 γρ. γιαούρτι Εκτέλεση: Βάζουμε το ζουμί...
Υλικά: 2 μέτρια φιλέτα κοτόπουλου γιούρτι (1 ή 2 κουτιά ανάλογα με το μέγεθος των...
Υλικά: ζυμαρικά τύπου φιογκάκια βίδες ή κάτι ανάλογο 250 γρ. 1 κεσεδάκι γιαούρτι...
Υλικά: 2-3 τορτίγιες ανά άτομο 300 γρ. τηγανιά χοιρινή ανά άτομο γιαούρτι στραγγιστό...
Υλικά: φακές 2 ντομάτες 1 πράσινη πιπεριά 1 κρεμμύδι 1 καρότο 2 σκελίδες σκόρδο...
Υλικά: Μισό κιλό γιαούρτι 250 γρ μέλι 100 γρ καρύδια ψιλοκομμένα Μια κομπόστα...
Υλικά: 2 περίπου πακέτα μπισκότα πτι-μπερ 1 κιλό στραγγιστό γιαούρτι 1 σαντιγύ...
Υλικά: Ζύμη: 1 μικρό κεσέ γιαούρτι παραδοσιακό (αφαιρούμε την πέτσα) 1 κεσέ...
Υλικά: 1 κεσέ γιαούρτι 2 κολουταλιές δυόσμο λίγο γάλα άπαχο 3 κουταλιές πάπρικα ή...
Υλικά: 4 φέτες φρέσκο σολωμό 4-5 μεγάλα μανιτάρια 3 κούπες ρύζι φρέσκο δυόσμο 2 κ.σ....
Υλικά: 1 1/2 πακέτο πτί -μπέρ 1 βιτάμ light 1 ζαχαρούχο γάλα 1 λεμόνι 2 γιαουρτάκια 0% 1...
Υλικά (για 2 άτομα): 2 μέτρια κομμάτια κερήθρας με το μέλι τους 6 κουταλιές μέλι 1...
Υλικά: Μισό κιλό γιαούρτι 1 ποτηράκι λάδι Μισό λίτρο νερό 50 γρ ψιλοκομμένο καρύδι 1...
Υλικά: 450 γρ. γιαούρτι 2 αγγουράκια κομμένα σε τετραγωνάκια αλάτι πιπέρι άσπρο 2...
Υλικά: 1 γιαούρτι (5% λιπαρά) 2 κουταλιές μαρμελάδα (ή και περισσότερες) φρυγανιά...
Υλικά: 7 φύλλα ζύμης (παραδοσιακό για πίτες) ½ φλ. μαργαρίνη λιωμένη Για τη γέμιση:...
Υλικά: 200 γρ. σοκολάτα γάλακτος 200 γρ. σοκολάτα λευκή 400 γρ. γιαούρτι 1 κ.γ. νές καφέ 2...
Υλικά: ταλιατέλες με πιπέρι και παντζάρι 150 γραμ. γιαούρτι (περίπου) άνηθος (ξερός...
Υλικά: 2 πακέτα μπισκότα savoiardi (σβαγιάρ) 1 φάκελο ζελέ κεράσι 2 κεσεδάκια γιαούρτι...
Υλικά: γιαούρτι αγγουράκι δυόσμο ξερό σκόρδο (ανάλογα το κέφι σας) 1 κουταλάκι...
Υλικά: 4 μπούτια κοτόπουλο 1 κρεμμύδι 3 σκελίδες σκόρδο 1 κόκκινη 1 κίτρινη 1 πράσινη...
Υλικά: 250 γρ. αλεύρι που φουσκώνει μόνο του 7 αυγά 150 γρ. ζαμπόν σε κομμάτια 300 γρ....
Υλικά: 1 μεγάλο αγγούρι 1 μέτριο κρεμμύδι 1 ντομάτα κόκκινη αφικτή 2-3 κλωνάρια...
Υλικά (για 4 άτομα): 4 μέτριες πράσινες (άγουρες) τομάτες 1-2 αβγά καλαμποκάλευρο...
Υλικά: 1 ποτήρι γάλα 1 κεσεδάκι γιαούρτι 2 αβγά 2 κούπες αλεύρι 1/2 κούπα λάδι τυρί...
Υλικά: 4 φιλέτα μοσχάρι 250 γρ. μανιτάρια champignon 3-4 κ.σ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις 100...
Υλικά: 1 κεσεδάκι κρύο γιαούρτι 1/2 κεσεδάκι παγωμένο νερό 1 μεγάλη σκελίδα σκόρδο,...
Υλικά: 250 γρ. αλεύρι 1 μπέικιν πάουντερ 250 γρ. γιαούρτι στραγγιστό 200 γρ. μαργαρίνη 200...
Υλικά: 1 γιαούρτι (2%) 10 γρ. σοκολάτα μαύρη Εκτέλεση: Σε ένα μικρό κατσαρολάκι ή και...
Υλικά: Πακετάκι φρέσκια μέντα Ένα πράσινο chilli πιπεράκι Μέλι Γιαούρτι Αλάτι,...
Υλικά: 1 φακελάκι σκόνη σαντιγή 200 ml γάλα φρέσκο παγωμένο 1 κιλό γιαούρτι...
Υλικά: μισό κιλό κιμά (μοσχαρίσιο ή κοτόπουλου) 4 κ.σ. (γεμάτες) βρασμένη σόγια 1...
Υλικά: 8 ασπράδια αυγού 1 κρόκος 1 γιαούρτι 0% μαϊντανό (ποσότητα ανάλογα με τα...
(τα μόνα) Υλικά: σε ίσες ποσότητες κρύο γιαούρτι παγωμένο νερό Εκτέλεση: Βάλτε το...
Υλικά: * 150γρ. μπισκότα πτι μπερ ολικής αλέσεως 125γρ. βούτυρο 300γρ. σταφύλια κόκκινα...
Υλικά(για 2 άτομα): 350 γρ. ρύζι βρασμένο 50 γρ. ξυνό γιαούρτι 15 γρ. σταφύδες 15 γρ....
Υλικά: 1/2 κιλό φιλέτο μπούτι κοτόπουλο (ένα σκαφάκι) 4-6 φρέσκες πίτες για σουβλάκι...
Υλικά: 200 γρ. αλεύρι 150 γρ. βούτυρο ή μαργαρίνη 2 κ.σ. γιαούρτι 200 γρ. κασέρι κίτρινο...
Κορμός σοκολάτας
ΓλυκάΚολασμένη σοκολατόπιτα..
ΓλυκάΗ τυρόπιτα της τεμπέλας
Γρήγορες συνταγέςΚέικ σοκολάτας
ΓλυκάCheesecake απλό
Γλυκά