ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΥΓΕΙΑ, ΔΙΑΤΡΟΦΗ, ΔΙΑΙΤΕΣ
ΧΥΜΟΙ ΦΡΟΥΤΩΝ - ΜΑΘΕΤΕ ΓΙΑ ΝΑ ΜΗΝ ΠΑΘΕΤΕ

 

Για να μην πω για τα γεννετικά μεταλαγμένα φρούτα που χρησιμοποιούν ωστε να μεγαλώσουν το κέρδος τους (δεν θα αναφέρω ονόματα εταιρειών, αλλά αν θέλετε στείλτε μου μήνυμα προσωπικά και θα σας πω)

Όμως, όπως πάντα υπάρχει ελπίς !!! Ψάξτε σε όχι τόσο γνωστά ονόματα και θα βρείτε θησαυρούς . Η δική μου πρόταση είναι ανεπιφύλακτα χυμοί FONTANA (οποιαδήποτε απο τις 16 ! γεύσεις τους) , πορτοκάλι Λακωνίας (και μόνο πορτοκάλι) και απο κει και πέρα ...

Θα ηταν ενδιαφέρον να αναφέρω δε , πως χυμοί που είναι στα πρώτα νούμερα στην Ελλάδα, δεν μπορούν να κυκλοφορήσουν σε άλλες Ευρωπαϊκές αγορές γιατι δεν περνούν τους ελέγχους ποιότητας (Αγγλιας , Γαλλιας , Σουηδιας κλπ)

Μάθετε για να μην πάθετε !!!

Χαιρετισμούς σε όλους .

ΥΓΕΙΑ, ΔΙΑΤΡΟΦΗ, ΔΙΑΙΤΕΣ

Απορρόφηση σιδήρου.

Βιταμίνη C θα βρείτε άφθονη στα πορτοκάλια, λεμόνια, κίτρα, ακτινίδια, τομάτες, πιπεριές και φράουλες! Η έλειψη σιδήρου έχει ως συμπτώματα την κόπωση, ζαλάδες, ανεξήγητη υπνηλία! Θα μπορούσατε να την...

ΥΓΕΙΑ, ΔΙΑΤΡΟΦΗ, ΔΙΑΙΤΕΣ

Το πρωινό σας

Να 'μαστε και πάλι εδώ! Σήμερα λοιπόν αποφάσισα να γράψω για το σωστό πρωϊνό που νομίζω πως από πολλούς θα λείπει. Καφές, καμιά τυρόπιτα, κανένα γάλα με μπόλικη ζάχαρη και κακάο που χανει έτσι όλα τα...

ΥΓΕΙΑ, ΔΙΑΤΡΟΦΗ, ΔΙΑΙΤΕΣ

Τι ξέρετε για το αλάτι, το λίπος και την ζάχαρη;

Το αλάτι, είναι απαραίτητο στον ανθρώπινο οργανισμό. Το σώμα μας χρειάζεται 3 γρ. αλάτι ημερησίως (τα 3/5 ενός κουταλιού του γλυκού). Η υπερβολική ποσότητα προκαλεί υπέρταση, αρτηριοσκλήρωση,...

ΠΕΙΤΕ ΤΗ ΓΝΩΜΗ ΣΑΣ