Κεφτέδες σόγιας

Συνταγή από το GreekCook.gr
Αποστολέας
Δυσκολία
Μικρή
Κατηγορίες
16 αρνητικές   Ψήφισε: δε μου άρεσε
Κεφτέδες σόγιας http://greekcook.gr/images/recipes/h.jpg 3 37 5

Υλικά:
  • 1/2 κουτί σόγια ψιλή [150 γρ.]
  • 1 φλ.τυρί τριμμένο
  • 1 φλ. σογιάλευρο
  • χυμό από 1-2 λεμόνια
  • κρεμμύδι [προαιρετικό]
  • σάλτσα ντομάτας
  • ρίγανη
  • δυόσμο
  • μαιντανό
  • άνηθο
  • πιπέρι
  • 1 κύβο λαχανικών
Εκτέλεση:

Μουσκεύουμε την σόγια 1/2 ώρτα σε νερό που έχουμε διαλύσει τον κύβο λαχανικών.

Ετοιμάζουμε την σάλτσα και την ρίχνουμε στην σόγια καθώς και όλα τα υλικά. Πλάθουμε τα κεφτεδάκια και τα ψήνουμε στην ψηστιέρα ή τα βάζουμε στο ταψί σαν πίτα.



Developed by Sidebar | Photos | About