ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΠΟΥΛΕΡΙΚΑ
ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ ΣΕ ΚΥΒΟΥΣ

 

Υλικά:
  • 1-1/2 κιλό κοτόπουλο φιλέτο κομμένο σε κύβους
  • 1 φλυτζάνι καλαμποκέλαιο όχι πολύ γεμάτο
  • 1/2 φλυτζάνι ξύδι
  • 1 κουταλάκι ζάχαρη
  • 1 κουταλάκι ρίγανη
  • αλάτι, πιπέρι
  • 3-4 σκελίδες σκόρδο λιωμένο
  • 2 μεγάλα κρεμμύδια σε ροδέλες
  • 7 πιπεριές (κόκκινες, πράσινες, πορτοκαλί, κίτρινες) κομμένες σε ψιλές λουριδίτσες
Εκτέλεση:
  • Βάζουμε όλα τα υλικά σε μία λεκάνη και τα αφήνουμε μία νύχτα να μαριναριστούν.
  • Σουρώνουμε όλα τα υγρά και κρατάμε τα υλικά.
  • Τηγανίζουμε όπως είναι σε βαθύ τηγάνι και σε χαμηλή φωτιά, μέχρι να ψηθεί το κοτόπουλο και οι πιπεριές. Εάν σωθούν τα υγρά που θα βγουν κατά τη διάρκεια του τηγανίσματος , αλλά δεν έχουν ψηθεί ακόμη το κοτόπουλο και οι πιπεριές, θα συμπληρώσετε λίγο ζωμό κότας.
  • Τρώγεται και κρύο, γιατί όπως βλέπετε δεν έχει βούτυρα και λάδια.
Δοκιμάστε το και πείτε μου τη γνώμη σας.

ΠΟΥΛΕΡΙΚΑ

Κοτόπουλο με μπύρα

Υλικά: κοτόπουλο σε μερίδες 3/4 του μπουκαλιού της μπύρας αλάτι πιπέρι Εκτέλεση: Αλατοπιπερώνετε καλά το κοτόπουλο, περιχύνετε...

ΠΟΥΛΕΡΙΚΑ

Κοτόπουλο φούρνου με λαχανικά (ολίγον κινέζικο)

Υλικά: 1 κοτόπουλο, 2 φρέσκα κρεμμυδάκια, 2 πράσινες πιπεριές, 250 γρ μανιτάρια, 2 κούπες ζωμό από κοτόπουλο, 2 κουτ. σούπας νισεστέ (βλ. γλωσσάρι νισεστές), μισό λεμόνι, 250 γρ γκούντα Ολλανδίας....

ΠΟΥΛΕΡΙΚΑ

Μπριζόλες γαλοπούλας πικάντικες

Υλικά: 4-5 μπριζόλες γαλοπούλας 4-5 κουταλιές μουστάρδα ρίγανη αλάτι - πιπέρι 1 κουταλιά μέλι χυμος απο 1 μεγάλο λεμόνι λάδι Εκτέλεση: Βάζουμε τις μπριζόλες γαλοπούλας στο ταψί και αφού ετοιμάσουμε...

ΠΕΙΤΕ ΤΗ ΓΝΩΜΗ ΣΑΣ