ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΣΑΛΑΤΕΣ
ΣΑΛΑΤΑ ΜΕ ΣΠΑΝΑΚΙ ΚΑΙ ΦΡΑΟΥΛΕΣ

 

Υλικά για τη σαλάτα:
  • 1/2 κιλό φρέσκο σπανάκι
  • 20 φράουλες
  • 2 κουταλιές σουσάμι καβουρδισμένο
  • 1 κουταλιά παπαρουνόσπορο (αν έχετε)
Υλικά για το ντρέσινγκ:
  • 1/2 κούπα λάδι
  • ξύδι ή λεμόνι ανάλογα με τα γούστα, περίπου δυο κουταλιές
  • αλάτι και πιπέρι
  • μια πρέζα ζάχαρη
  • 1/2 κουταλάκι πάπρικα
Εκτέλεση:
  • Καθαρίζετε και πλένετε καλά το σπανάκι. Το κόβετε με το χέρι και το βάζετε σε μια σαλατιέρα.
  • Πλένετε τις φράουλες και αφαιρείτε το κοτσάνι. Τις μεγάλες τις κόβετε στα δύο. Μέσα στη σαλατιέρα και οι φράουλες.
  • Βάζετε τη σαλάτα στο ψυγείο για μια ώρα τουλάχιστον, ώστε να είναι δροσερή.
  • Λίγο πριν τη σερβίρετε ετοιμάζετε το ντρέσινγκ ανακατεύοντας όλα τα υλικά εκτός από το λάδι που το προσθέτετε λίγο λίγο ανακατεύοντας (όπως στη βινεγκρέτ).
  • Προσθέτετε το ντρέσινγκ στη σαλάτα, πασπαλίζετε με το σουσάμι και τον παπαρουνόσπορο και σερβίρετε.
Είναι θαυμάσια τόσο σε γεύση όσο και σε εμφάνιση!

ΣΑΛΑΤΕΣ

Ντοματοσαλάτα ξιδάτη με βασιλικό

Υλικά: 2 μεγάλες ντομάτες 2 κουταλιές σούπας ξίδι 1 ξερό κρεμμύδι ξυσμένο 2 κουταλιές σούπας λάδι 50 γραμ. γραβιέρα 2 κουταλιές φύλλα βασιλικού 1 σκελίδα σκόρδο αλάτι, πιπέρι 4 φύλλα μαρούλι ή φύλλα...

ΣΑΛΑΤΕΣ

Ντάκος

Παίρνετε 1 μεγάλο παξιμάδι κριθαροκουλούρας και το βάζετε σε ένα πιάτο. Κόβετε μια ντομάτα σε κύβους και την απλώνετε πάνω στο παξιμάδι. Προσθέτετε λίγο ελαιόλαδο, αλάτι, ρίγανη. Πασπαλίζετε από πάνω...

ΣΑΛΑΤΕΣ

Σαλάτα Waldorf

Σαλάτα Waldorf 2 μεγάλα μήλα 1 κοτσάνι σέλερι 2 κτσ μαγιονέζα καλής ποιότητος Αλάτι Εκτέλεση Καθαρίζουμε τα μήλα και κατόπιν τα κόβουμε σε μικρούς κύβους. Ψιλοκόβουμε το σέλερι. Τα ανακατεύουμε με το...

ΠΕΙΤΕ ΤΗ ΓΝΩΜΗ ΣΑΣ