από Serafino

ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΕΡΓΕΝΙΚΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ(;)
EΛΑΦΡΙΑ ΜΑΚΑΡΟΝΑΔΑ ΜΕ ΛΑΧΑΝΙΚΑ

 

Υλικά:
  • 1 πράσο ψιλοκομένο
  • 1 καρότο κομένο σε κυβάκια
  • 2 σκελίδες σκόρδο ολόκληρες(τις αφαιρώ μετά)
  • 1 κουταλιά κάπαρη
  • 2 φρέσκες ντομάτες
  • 1 κουταλάκι πελτέ
  • 1 κουταλιά ελαιόλαδο
  • αλάτι-πιπέρι
  • μια πρέζα ζάχαρη
Εκτέλεση:

Σωτάρω το πράσο σε ελάχιστο ελαιόλαδο.

Προσθέτω τα υπόλοιπα λαχανικά και νεράκι όσο χρειάζεται.

Χαμηλωνω τη φωτιά και αφήνω να σιγοψηθούν τα λαχανικά για 1/2 ωρίτσα περίπου.

Βράζω τα μακαρόνια αλ ντέντε... Και πασπαλίζω με τυρί.

Ελαφρύ πιάτο και χωρίς τύψεις!

ΕΡΓΕΝΙΚΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ(;)

Το τέλειο τοστ της μαμάς του φίλου μας

Πολλοί μου γράφουν και με ρωτάνε συνέχεια. Πως μπορώ να φτιάξω το τέλειο τοστ; Εχω δοκιμάσει πολλές συνταγές και παρόλα αυτά δεν μπορώ να το κάνω όπως εκείνο που έφαγα από την μαμά του τάδε φίλου μου...

ΕΡΓΕΝΙΚΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ(;)

Φαγητό για αληθινούς άντρες

"Ο άντρας θέλει να ταϊσει την κορμάρα του. Ο άντρας ξοδεύεται σε γυναίκες και σε δουλειά. Ο άντρας θέλει ενέργεια. Ο άντρας είναι αυτόνομος. Ο άντρας σκοτώνει το φαϊ, ψήνει το φαϊ, τρώει το φαϊ. Ο...

ΕΡΓΕΝΙΚΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ(;)

Έτοιμα γεύματα (ο Θεός να τα κάνει...)

Ως γνήσιο τέκνο της μαμάς πατρίδας και ως συνηθισμένη φοιτήτρια στην Αγγλία, ακολουθώ τον κανόνα Νο 1: Δεν μαγειρεύω ποτέ και για κανέναν λόγο. Αυτό σημαίνει ότι τα Σ/Κ, που το εστιατόριο της εστίας...

ΠΕΙΤΕ ΤΗ ΓΝΩΜΗ ΣΑΣ