ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ETHNIC
ΕΞΩΤΙΚΑ ΜΠΙΦΤΕΚΙΑ

 

Υλικά:
Για μισό κιλό κιμά θα χρειαστείτε περίπου
  • Μία μικρή πράσινη πιπεριά
  • Μια μικρή ντομάτα
  • Ένα μικρό κομμάτι μάνγκο (χρησιμοποιείστε το υπόλοιπο στη σάλσα)
  • Λίγο ξύσμα λεμονιού
  • Ένα αβγό
  • Ένα κρεμμύδι
  • Λάδι μία-δύο κουτ.
  • Μια κουτ. χυμό πορτοκάλι
  • Μαϊντανό
  • Ψωμί ή τριμμένη φρυγανιά
  • Αλάτι, πιπέρι
Τι κάνουμε:
  • Βάζουμε τη ντομάτα, την πιπεριά και το μάνγκο σε μούλτι μιξεράκι και τα πολτοποιούμε. Ψιλοκόβουμε το κρεμμύδι και το μαιντανό.
  • Βάζουμε το παραπάνω μίγμα μαζί με όλα τα υπόλοιπα υλικά σ'ένα μπολ και ζυμώνουμε. Βάζουμε τόσο ψωμί ή φρυγανιά, όσο χρειάζεται για να έχει το μίγμα την πυκνότητα του κλασικού μίγματος για μπιφτέκια. Βάζουμε στο ψυγείο για 30'.
  • Τα τηγανίζουμε με ελάχιστο λάδι, ή ψήνουμε σε τεφάλ ή στη σχάρα (κατά τη γνώμη μου τηγανιτά γίνονται καλύτερα, και κρατάνε το σχήμα τους ωραία)
Ταιριάζουν με σάλσα μάνγκο και σπυρωτό ρύζι.. μια ζεστή νύχτα με φίλους!

ΣΥΝΤΑΓΕΣ ETHNIC

Μοσχάρι chow mein

Υλικά (για 4 άτομα): ½ κιλό μοσχαράκι κομμένο σε λεπτές λωρίδες 10 αποξηραμένα μανιτάρια κομμένα σε λεπτές φέτες 1 ξερό κρεμμύδι κομμένο σε φέτες 1 κλωναράκι σέλερι 1 σκελίδα σκόρδο 3 πιπεριές...

ΣΥΝΤΑΓΕΣ ETHNIC

Lecso (Ουγγρικό)

Υλικά 1 κ. πιπεριές κομμένες σε ροδέλες 1 κ. ώριμες ντομάτες ξεφλουδισμένες 1 μεγάλο κρεμμύδι ψιλοκομμένο 2 κ.σ. λάδι 1 φλ. ρύζι αλάτι 1 χωριάτικο λουκάνικο ανά άτομο Εκτέλεση Σωτάρετε το κρεμμύδι με...

ΣΥΝΤΑΓΕΣ ETHNIC

ISICIA OMENTATA (μπιφτέκια)

(Απίκιος 2, 1, 7) Συστατικά: 500g κιμά 1 μπαγκέτα βουτηγμένη σε άσπρο κρασί 1/2 κουταλάκι του γλυκού φρεσκοτριμμένο πιπέρι 50ml Liquamen (μπορεί να αντικατασταθεί με 1/2 κλ αλάτι + λίγο λευκό κρασί)...

ΠΕΙΤΕ ΤΗ ΓΝΩΜΗ ΣΑΣ