ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ETHNIC
ΦΑΣΟΛΙΑ ΤΣΙΛΙ

 

Υλικά:
  • ½ κιλό κιμά μοσχαρίσιο
  • 2 κονσέρβες κόκκινα φασόλια (είναι βρασμένα)
  • 1 κουτί Pummaro
  • 2 κουταλάκια γλυκού κύμινο
  • ½ κουταλάκι γλυκού ρίγανη
  • 4 - 5 καυτερές πιπερίτσες
  • 1 κρεμμύδι
  • 2 σκελίδες σκόρδο
  • ½ κούπα ελαιόλαδο
  • λίγη ζάχαρη
  • αλάτι - πιπέρι
  • 1 ½ κούπα τριμμένο τυρί τσένταρ (cheddar) ή γκούντα ή άλλο μαλακό τυρί
Εκτέλεση:
  • Στο λάδι τσιγαρίζουμε τις πιπερίτσες, το κρεμμύδι, τη ρίγανη και το κύμινο πρώτα, προσθέτουμε τον κιμά και το σκόρδο ψιλοκομένο και κατόπιν προσθέτουμε την ντομάτα, λίγη ζάχαρη, αλάτι και πιπέρι.
  • Αφήνουμε να πάρει βράση και χαμηλώνουμε τη φωτιά. Στο μεταξύ ξεπλένουμε καλά τα φασόλια κονσέρβας κάτω απο τρεχούμενο νερό προσθέτοντας μερικές σταγόνες λεμονιού.
  • Ρίχνουμε τα φασόλια στο μίγμα του κιμά και αφήνουμε για 15 λεπτά περίπου να βράσουν με μικρά φλιπ - φλοπ (φουσκάλες).
Σερβίρουμε σε στενόμακρα ψωμάκια σάντουιτς που τα έχουμε ανοίξει στη μέση και πασπαλίζουμε με μπόλικο τριμένο τυρί.

Άλλος τρόπος σερβιρίσματος είναι πάλι σε στενόμακρα ψωμάκια σάντουιτς με λουκάνικο Φραγκφούρτης - αυτό λέγεται sloppy Joe και συνηθίζεται στις Η.Π.Α.

ΣΥΝΤΑΓΕΣ ETHNIC

Μοσχάρι chow mein

Υλικά (για 4 άτομα): ½ κιλό μοσχαράκι κομμένο σε λεπτές λωρίδες 10 αποξηραμένα μανιτάρια κομμένα σε λεπτές φέτες 1 ξερό κρεμμύδι κομμένο σε φέτες 1 κλωναράκι σέλερι 1 σκελίδα σκόρδο 3 πιπεριές...

ΣΥΝΤΑΓΕΣ ETHNIC

Lecso (Ουγγρικό)

Υλικά 1 κ. πιπεριές κομμένες σε ροδέλες 1 κ. ώριμες ντομάτες ξεφλουδισμένες 1 μεγάλο κρεμμύδι ψιλοκομμένο 2 κ.σ. λάδι 1 φλ. ρύζι αλάτι 1 χωριάτικο λουκάνικο ανά άτομο Εκτέλεση Σωτάρετε το κρεμμύδι με...

ΣΥΝΤΑΓΕΣ ETHNIC

ISICIA OMENTATA (μπιφτέκια)

(Απίκιος 2, 1, 7) Συστατικά: 500g κιμά 1 μπαγκέτα βουτηγμένη σε άσπρο κρασί 1/2 κουταλάκι του γλυκού φρεσκοτριμμένο πιπέρι 50ml Liquamen (μπορεί να αντικατασταθεί με 1/2 κλ αλάτι + λίγο λευκό κρασί)...

ΠΕΙΤΕ ΤΗ ΓΝΩΜΗ ΣΑΣ