ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΠΟΥΛΕΡΙΚΑ
ΓΕΜΙΣΤΟ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ (ΦΛΑΜΠΕ)

 

Υλικά:
  • 1 φιλέτο κοτόπουλου (στήθος)
  • 1 φέτα τυρί του τόστ
  • 1 φέτα ζαμπόν
  • 1 ποτηράκι κρέμα γάλακτος
  • ρούμι
  • ρίγανη
  • αλάτι/πιπέρι
Εκτέλεση:
  • Αλατοπιπερίζουμε το φιλέτο μας. Βάζουμε τη ρίγανη.
  • Κάνουμε πάνω από το φιλέτο μια στρώση ζαμπόν και άλλη μια τυρί. Τυλίγουμε το κρέας σε ρολό (μαζί με το ζαμπόν/τυρί που έχει από πάνω του). Για να το κρατήσουμε σε αυτή τη θέση, καρφώνουμε μια ή και δυο οδοντογλυφίδες.
  • Παίρνουμε το φιλέτο μας και το σοτάρουμε (χωρίς μαγειρικό λίπος) σε αντικολλητικό τηγάνι για 2-3 λεπτά (να ασπρίσει).
  • Περιχύνουμε με την κρέμα γάλακτος και αφήνουμε για 2-3 λεπτά να φουσκώσει η κρέμα. Τέλος, σβήνουμε με ρούμι! (Προσοχή μην καεί ο αποροφητήρας!!!)
  • Προθερμαίνουμε το φούρνο μας στους 180 βαθμούς (η ένδειξη στο φούρνο να είναι στο "γκρίλ" μαζί με "αέρα"). Το αφήνουμε για 10 λεπτά.
Καλή όρεξη!

Σημείωση: Για να μην είναι σκέτη η κρέμα μας, θα μπορούσαμε στο στάδιο που βάλαμε την κρέμα γάλακτος να βάζαμε και μανιτάρια...

ΠΟΥΛΕΡΙΚΑ

Kοτόπουλο γεμιστό βρασμένο σε μπύρα

Yλικά: 2 στήθη κοτόπουλο 1 πακέτο σπανάκι βρασμένο 2 σκελίδες σκόρδο 2 κρεμμύδια 10-15 μανιτάρια φρέσκα 10 φέτες μπέικον τριμμένη παρμεζάνα 2-3 κουτάκια μπύρας Εκτέλεση: Πλένουμε τα φιλέτα και τα...

ΠΟΥΛΕΡΙΚΑ

Κοτόπουλο με μπύρα

Υλικά: κοτόπουλο σε μερίδες 3/4 του μπουκαλιού της μπύρας αλάτι πιπέρι Εκτέλεση: Αλατοπιπερώνετε καλά το κοτόπουλο, περιχύνετε...

ΠΟΥΛΕΡΙΚΑ

Κοτόπουλο φούρνου με λαχανικά (ολίγον κινέζικο)

Υλικά: 1 κοτόπουλο, 2 φρέσκα κρεμμυδάκια, 2 πράσινες πιπεριές, 250 γρ μανιτάρια, 2 κούπες ζωμό από κοτόπουλο, 2 κουτ. σούπας νισεστέ (βλ. γλωσσάρι νισεστές), μισό λεμόνι, 250 γρ γκούντα Ολλανδίας....

ΠΕΙΤΕ ΤΗ ΓΝΩΜΗ ΣΑΣ