ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗ ΚΟΥΖΙΝΑ
ΚΟΛΟΚΥΘΑΚΙΑ ΓΕΜΙΣΤΑ ΧΩΡΙΣ ΚΡΕΑΣ

 

Υλικά:
  • Όσα κολοκυθάκια θέλετε
  • 1/2 έως 1 ντοματα ξεσποριασμένη και ψιλοκομμένη
  • λίγο δυόσμο (κατά προτίμηση φρέσκο)
  • 1 ψιλοκομμένο κρεμμύδι ξερό
  • λίγο λάδι
  • ψιλοκομμένη ψύχα κολοκυθιού
  • ρύζι (1 κουταλάκι γλυκού για κάθε κολοκύθι)
  • Αλάτι
  • Πιπέρι
Εκτέλεση:
(Για την σάλτσα αντί αυγολέμονου, θα χρειαστείτε 1.5 λεμόνι στιμένο. Διαλύουμε μέσα 1 κουταλιά φαγητού αλεύρι και 1 κουταλια φαγητού (κανονικές σε γέμισμα) σπαραγγόσουπα)
  • Αδειάζουμε τα κολοκύθια και κρατάμε λίγη ψύχα που την ψιλοκόβουμε.
  • Σε λεκανίτσα ανακατεύουμε όλα τα υλικά και γεμίζουμε τα κολοκύθια.
  • Βάζουμε σε κατσαρόλα νερό με λίγο λάδι κι οταν αρχίσει να βράζει ρίχνουμε τα κολοκύθια (μπορείτε να τα βουλώσετε με ψύχα ψωμιού ώστε να μην αδειάσουν).
  • Βράζουμε πολύ γρήγορα.
  • Μόλις νοιώσουμε ότι είναι έτοιμα περιχύνουμε με το λεμόνι,αλεύρι,σπαραγγόσουπα, δίνουμε μιά βράση και κατεβάζουμε απ την εστία.
Νόστιμο, ελαφρύ και καλή όρεξη
Κοτόπουλο με σάλτσα μουστάρδας

ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗ ΚΟΥΖΙΝΑ

Κοτόπουλο με σάλτσα μουστάρδας

Υλικά (για 4 άτομα) 1/3 κούπας λάδι ή βούτυρο 4 στήθη κοτόπουλου χωρίς κόκκαλα 1/2 κούπα λευκό ξηρό κρασί 1/2 κούπα ζωμού κότας 1/2 κούπα μουστάρδα ντιζόν 1/4 κρέμα γάλακτος 1 κουταλάκι κορν φλάουρ...

Δείτε τη συνταγή: Αρνάκι γιαχνί

ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗ ΚΟΥΖΙΝΑ

Αρνάκι γιαχνί

Εχουμε και λέμε (για 4 άτομα): Τσιγαρίζετε στην κατσαρόλα δυο μέτρια κρεμμύδια ψιλοκομμένα και 1-2 σκελίδες σκόρδο (σε ελαιόλαδο παρακαλώ, οχι σπορέλαια και μαργαρίνες!), και ρίχνετε απο πάνω μισό...

Δείτε τη συνταγή: Φασολάκια Λαδερά - η μία και μοναδική ΣΩΣΤΗ μέθοδος

ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗ ΚΟΥΖΙΝΑ

Φασολάκια Λαδερά - η μία και μοναδική ΣΩΣΤΗ μέθοδος

Τσιγαρίζετε σε ελαιόλαδο *πρώτα* τα φασολάκια (κομμένα-καθαρισμένα-κτλ) και *μετά* το κρεμμύδι και το σκόρδο. Ρίχνετε ψιλοκομμένες ντομάτες και κατεβάζετε τη φωτιά. Αλάτι, πιπέρι, ένα μπαστούνι...