ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΣΟΥΠΕΣ
ΚΟΤΟΣΟΥΠΑ ΜΕ ΛΑΧΑΝΙΚΑ ΚΑΙ ΓΛΥΚΟ ΤΡΑΧΑΝΑ

 

Υλικά (για 6 άτομα):
  • 1 κολοκύθι
  • 1 καρότο
  • 1 κρεμμύδι
  • 1 κοτσάνι σέλερι
  • 1 πατάτα
  • 7-8 μανιτάρια μεγάλα φρέσκα
  • ½ φλιτζάνι τραχανά
  • αλάτι, πιπέρι
  • 2 κουτ. σούπας άνηθο ψιλοκομμένο
  • ελαιόλαδο
Εκτέλεση:
  • Βράζουμε το κοτόπουλο κομμένο σε κομάτια με τα λαχανικά τα οποία φυσικά είναι πλυμένα και ψιλοκομμένα.
  • Τα βράζουμε λοιπόν σε 2 λιτρα νερό αλατισμένο και λίγο ελαιόλαδο για 45 λεπτά.
  • Στήν συνέχεια αφερούμε το κοτόπουλο, το ξεψαχνίζουμε και το ξαναρίχνουμε πάλι στην κατσαρόλα. Σ'αυτό το σημείο προσθέτουμε τον τραχανά, ανακατεύουμε και βράζουμε για άλλα 10 λεπτά.
  • Στο τέλος ρίχνουμε τον άνηθο.
Σερβίρουμε με αρκετό φρεσκοτριμμένο πιπέρι ή μπούκοβο. Το αποτέλεσμα θα σας συναρπάσει, όπως και εμένα την πρώτη φορά.

ΣΟΥΠΕΣ

Φακές σούπα

Υλικά ½ κιλό φακές (ψιλές ή χοντρές ανάλογα την προτίμησή σας) 1 ξερό κρεμμύδι ψιλοκομμένο 2 σκελίδες σκόρδο λιωμένες 1 ποτήρι νερού ντοματοχυμό 1 φλυτζάνι ελαιόλαδο αλάτι 4-5 κόκκοι μαύρο χοντρό...

ΣΟΥΠΕΣ

Ρεβίθια και άλλα

Υλικά (για τέσσερα άτομα): 1 κιλό ρεβίθια 1 κρεμμύδι μεγάλο 1 κούπα ελαιόλαδο αλάτι και πιπέρι 1/4 κύβο ζωμού λαχανικών (προαιρετικά) Σόδα (σκόνη) Εκτέλεση: Κατ'αρχήν τα ρεβίθια πρέπει οπωσδήποτε να...

ΣΟΥΠΕΣ

Γρήγορη και πεντανόστιμη σούπα με πράσα

Υλικά: 1 κρεμμύδι 2 πατάτες 2 πράσα (το λευκό μέρος) 1 φύλλο δάφνης 3 ποτήρια νερό 1 κύβο ζωμό κοτόπουλου 3-4 κουτ. κρέμα γάλακτος αλάτι, πιπέρι ψιλοκομμένο τσάιβ (πρασόσχοινο) λίγο βούτυρο Εκτέλεση:...

ΠΕΙΤΕ ΤΗ ΓΝΩΜΗ ΣΑΣ