WATERCRESS
Φυτό το οποίο αναπτύσσεται σε ρηχά ρυάκια. Τα τραγανά και βαθιά πράσινα φύλλα του χρησιμοποιούνται σαν βότανα, πράσινη σαλάτα και σαν γαρνιτούρα. Μέλος της οικογένειας της μουστάρδας. Η γεύση του είναι χαρακτηριστικά πιπερίζουσα και ελαφρά δριμεία
Eλαφριά μακαρονάδα με λαχανικά
Υλικά: 1 πράσο ψιλοκομένο 1 καρότο κομένο σε κυβάκια 2 σκελίδες σκόρδο ολόκληρες(τις αφαιρώ μετά) 1 κουταλιά κάπαρη 2 φρέσκες ντομάτες 1 κουταλάκι πελτέ 1 κουταλιά ελαιόλαδο αλάτι-πιπέρι μια πρέζα...
Σουτζουκάκια στο φούρνο
Υλικά: 1/2 κιλό μοσχαρίσιο άπαχο κιμά 2 κ.σ. φρυγανιά ολικής αλέσεως τριμμένη μαϊντανό ψιλοκομμένο αλάτι πιπέρι 1 κουτί ντοματοχυμό κύμινο 1 κρεμμύδι ελαιόλαδο αλεύρι Εκτέλεση: Το φαγητό αυτό είναι...
